足！腰！痛み改善講座
かんたんダイエット
ダイエット呼吸インストラクター養成
「美姿勢」身体を引き締め姿勢改善
「美骨盤」綺麗な立ち方、歩き方を習得
ピラティスで腰痛・肩こり・膝痛予防！
日舞から生まれた「ＮＯＳＳ（ノス）」
インスパイリング・エクササイズ
リフレクソロジー（足つぼケア）
サルサ・フロー
沖縄の伝統舞踊　「エイサー」

英国探訪
小島一宏「名画からのメッセージ」
手相入門
タロット占い入門
日本酒文化を味わう
楽しい寄席文字
やさしい刻字書入門
ハーブインストラクター養成講座
お香で安らぎの時間
自然の恵みを楽しむハーブ生活
かわいい飾り巻き寿司の作り方
簡単！デジタルカメラ
はじめてのスマートフォン活用講座
はじめてのJAZZヴォーカル
ぜんきゅうさんと描く
あなたにほほえむ仏さま
ほほえみの円空仏を彫る　
古着・着物のリメイク
おもしろネクタイリフォーム

没後100年石川啄木「心の詩」
粋に読む『「いき」の構造』
生誕130年山頭火の山河を歩く
戦国時代作家が誘名将の世界
清盛の生きた時代
こころの時間　～哲学入門～
武士道”に学ぶ和のこころと作法
落語学入門～落語を100倍楽しむ
歌舞伎のいざない
元気が出る創作講談教室
日本の話芸　ガマの油売り

介護に役立つシニアサイン
介護リンパセラピスト講座
知らないと損する相続と遺言
始めてみよう株式投資
困らない面接～就活・成功の秘訣～
おカネをかけずに起業する方法

おケイコ！～未来のハナヨメ修行～
Ｔ．Ｉ．Ｇメソッド　～自信が持てる男へ～
美容と健康の複合講座
「ビューティープログラム」

「顔ヨガ」でこころも身体も若返り！
ヘア＆メイク入門
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「ノエビア」オンナ磨き塾　初級編
漢方アロマセラピー「美容カッサ」
ウォーキング＆“姿美人”講座
進化した次世代ジェルネイル