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フィットネス・健康体操
 インスパイリング・エクササイズ
女性専科
日時  毎月AC土曜日 
14:35〜15:50
受講料  3ヵ月 10,000円 
音楽使用料55円
※表示料金は、全て税別です。
別途消費税がかかります。

(10円単位切り上げ)
講座内容 
誰でも一つは持っている体の悩み。肩こり・腰痛・ストレス。。。インスパイリングで心も体もリフレッシュしませんか。骨盤を整え、インナーマッスルも鍛えて代謝UPし痩せやすく太りにくい体を目指します。冷えやむくみも改善します。  photo
 備考・注意事項 

持ち物:動きやすい服装・水分・タオル 
    ※靴は必要ありません
初回のみ教材費:1,260円
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 講師
ITSJ認定インストラクター
Yukari




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